Nos sentamos con Mee Ok Icaro para hablar del papel de la medicina vegetal en el coaching. Icaro, una voz poderosa en el mundo de la medicina visionaria y el crecimiento personal como coach de propósito de vida, escritora, Doula de libros, asesora de medicina sagrada y especialista en integración, se dedica a ayudar a las personas a sanar y encontrar su camino en la vida; experta en la indagación compasiva de Gabor Maté, un método que ha integrado personalmente durante más de una década para transformar su propia vida.
Icaro también incorpora muchas enseñanzas de una variedad de tradiciones, desde las antiguas hasta las modernas, con más de diez años de experiencia con medicinas sagradas bajo la guía de curanderos indígenas en Perú y Nepal, así como de profesionales occidentales de vanguardia que van desde el Dr. Maté hasta especialistas de Harvard que supervisan los últimos ensayos psicodélicos. Apasionado de la escritura y con talento para la prosa, Icaro es también un galardonado estilista y poeta. Su trabajo ha aparecido en publicaciones notables como LA. Times, Boston Globe Magazine y la antología de Michael Pollan Trips Worth Telling. Incluso apareció en el bestseller del New York Times del Dr. Maté, The Myth of Normal, y en la docuserie de Netflix [un]well.
El papel del coaching en la medicina vegetal
Icaro comparte con nosotros el papel del coaching en la medicina vegetal, también conocida como el espacio psicodélico, y el reino de lo sagrado.
"¿Cómo se presenta el mundo de otra manera cuando enmarcas a las personas que más te han herido en la vida como tus mayores maestros?". pregunta Ícaro.
"Una cosa que noté que la planta, la medicina, el ethos y el coaching comparten es un compromiso real para centrarse en torno a la persona y realmente honrar su singularidad y encontrarse con ellos donde están."
Como coach, "estás ahí para apoyarles y ayudarles a encontrar su agencia y su autenticidad. No se trata sólo del espacio ceremonial activo. Es la idea de que la vida es una ceremonia".
Icaro continúa explicando que al integrar estas experiencias, "estamos aprendiendo a no dejarlo sólo en lo que llamamos la moloca, que es donde tiene lugar la medicina activa[...], sino que el mundo se convierte en nuestro templo, en otras palabras".
Muchas veces, estas experiencias con las plantas nos traen recuerdos difíciles, lugares somáticos traumáticos, y es muy importante contar con un terapeuta que te apoye y te ayude a resolverlos. Pero al igual que en el coaching, existe una línea divisoria, una diferencia entre el coaching y los terapeutas y la terapia. Para mí, la terapia es fantástica para ayudarte a funcionar, a entender por qué eres como eres, a comprender patrones de comportamiento y demás. Pero gran parte de ella se centra en el camino, en el pasado, y en ayudarte a funcionar en el presente. Para mí, en cambio, el coaching consiste en fijar objetivos, en el futuro, en la alegría y la promesa de llegar a ser quien eres y cumplir tu propósito.
El papel de la fitoterapia en el coaching
La medicina vegetal en el coaching consiste en la integración. "Y eso es lo que es único para cada persona. Las ceremonias de cada persona son
diferentes. También se trata de estar realmente conectado con tu cuerpo y con lo que sientes, y lo que hacen estas plantas que es tan asombroso es que aumentan enormemente tu conciencia."
"Así que cuando trabajas con estas plantas medicinales, te abren de una forma a la que es muy difícil llegar como adulto en una sociedad que es muy ¡vamos, vamos, vamos! En muchos sentidos, te devuelve a tu esencia. En cierto modo te vuelves más niño sin volverte infantil, y en realidad te permite crecer", explica Ícaro, "porque muchas veces nos quedamos atrapados en nuestra mente y en lo que creemos que deberíamos estar haciendo".
Ahí es donde entra en juego el coaching. "¿Qué haces con toda esta nueva información? ¿Cómo la procesas? ¿Qué significa para tu vida? Y cuando tienes más información, probablemente no quieres vivir la vida como siempre. Queremos hacer cosas. Y por eso el coaching puede ser una herramienta realmente hermosa en ese espacio cuando alguien está tan abierto y tan conectado."
"También es una expansión de la conciencia fuera de nosotros mismos hacia los demás", enseña Icaro, que dirige retiros y apoya a otras personas que escriben libros sobre sus experiencias con la medicina vegetal, junto con su práctica habitual de coaching.
Si estás interesado en llevar la conversación un poco más lejos, visita holdingcompassionate.space para saber más sobre el trabajo y las ofertas de Ícaro, el retiro y las diferentes plantas medicinales. Siempre está dispuesta a reunirse con la gente para una breve consulta de 20 minutos para ver cómo puede apoyarles y responder a sus preguntas. Y lo más importante, "¡para decirles que lo están haciendo increíble!".
